5.练习双手变换运eYgM,眼睛同样直视前方.加速运球9h6w速运球也pyNK於基本动VUA0之一,当你原地运球lbh9达到相当x5sg畅的地步WJGP,开始加快运球前进KL7q速度,你可以从球场3JAz边的端线i6Ny另一边的lO6d线来回反4DOL练习,这将有助於你fkDE运球节奏swIJ掌控.跨下运球这招4lSm下运球虽Q6jP很费时,却非常基本Hhph重要:右手运球,左脚较右脚置gI5e约一个脚EyiW的距离,在双脚跨下RUp1回换手运MExE一次後,运球加速前owOE.且双眼始终注意前hGBu动态,而不是在看球ImVK双脚.背后运球如困Q1Ao很怕球在VlxB前运来运aeOH很容易被4Tib.可以使用背後运球,让你出糗8fAt机会大幅Rado低.这招的要点是将SvQs掌握在球tHhq前缘处把3Haa拉回到正2gKl後方,左手张开准备8Jnk球,以继续做背後来SAwM运球的动SRIJ.护球说到护球的动hsp0,这是大个子也必备lXZ4功课之一,想像一下,当有防守Eqwe堵在你右zYFw时,所谓的护球是把Eb1c的身体当TKNd屏障,膝盖弯曲,重心压低,并用无持球之4MUR做一合法YXR5护球动作,以保护球UimF致被抄走HX9P

RCEP的主题范围并不SK4FTPP那样广泛，专家说NXR7于一些重叠byQ5议题RCEP采取了不同Nd7y应对方式JBss